오늘만은

1. 오늘만은 행복하게 지내리라.

링컨이, "대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해 진다"라고

말했는데 이말이 진리이다.

사실행복은 내부에서 오는것이지, 외부에서 오는 것은 아니다.

 

2. 오늘만은 자신을 사물에 적응시키자.

사물을 자기의 뜻대로 맞추려 하지 않겠다.

가족, 사업, 행운을 있는 그대로 받아들여 나를 그것에 적응시키겠다.

 

3. 오늘만은 몸을 돌보자.

운동을 하고, 몸을 아끼고, 영양을 섭취하자.

내몸을 혹사하거나 무시하지 않으리라.

그러면 몸은 내 명령에 따르는 완전한 기계가 될 것이다.

 

4. 오늘만은 마음을 굳게 가지리라.

무엇이든 유익한 것을 배워 보겠다. 정신적으로 게으름뱅이가 되지 않을 것이다.

노력, 사고, 집중이 필요한 책을 읽을 것이다.

 

5. 오늘만은 세가지 방법으로 내 영혼을 운동시키리라.

남모르게 유익한 일을 해 보겠다. 윌리엄 제임스가 말한 대로, 수양을 위해

적어도 두 가지는 하고 싶지 않을 일을 하겠다.

 

6. 오늘만은 유쾌하게 지내리라. 되도록 활발하게 보이고,

되도록 어울리는 복장에, 조용히 이야기 하고 예의 바르게 행동하며,

마음껏 남들을 칭찬해 보겠다.

남을 비판하지 않고 무슨 일이든 꾀를 부리지 않고, 남을 탓하거나 꾸짖지 않겠다.

 

7. 오늘만은 오늘 하루로 살아 보리라.

매시간 해야 할 일을 써 두기로 하자. 설령 그대로 되지 않을지라도 어쨋든 해보리라.

그러면 서두르고 주저하는 나쁜 버릇이 없어질 것이다.

 

8. 오늘만은 두려워하지 않으리라.

특히 행복해지는 것을 두려워하지 않고, 사랑하는 것을 겁내지 않고,

내가 사랑하는 이들이 또한 나를 사랑해 줄 것이라고 믿어 보리라.

 

 

   - 유쾌하게 생각하고 행동하면 유쾌해질 것이다. -